这是一个意向登记页。首场的时间与地点还没有定 —— 因为我想先弄清楚，有多少人真的需要它。
如果你正在陪一个 10-15 岁的孩子，下面这些场景你应该不陌生：一说话他就关门；手机和作业的边界谈了很多次依然失效；一句关心换来一句"你烦不烦"。你可能已经读了不少文章、听了一些课，方法都知道，但那一刻还是忍不住吼了回去。
这是一个什么样的工作坊
- 不是讲座，是小班演练：两个半小时，10-16 人，围坐
- 不解决"知不知道"，只解决"做不做得到"
- 你会带着一张写满自己家情况的纸回家，而不是一堆笔记
两个半小时里，你会做什么
- 练习一 · 一句话翻译：把孩子那些刺人的话，翻译成他真正在要的东西，然后练一句你自己的回应
- 练习二 · 真实场景演练：用你自己家的冲突来演，家长演孩子、你演你自己，三分钟一轮，现场纠
- 练习三 · 写你自己的应对脚本：四栏纸——触发场景、我通常怎么做、下次我想怎么做、卡住时我先做什么
适合谁
- 孩子 10-15 岁，正在经历青春期前期到中期
- 已经"知道"一些方法，但一遇到具体场景就破功
- 愿意在现场开口、愿意被指出问题、愿意先动自己而不是先改孩子
不适合谁（说在前面）
- 孩子已经出现严重心理或行为问题（拒绝上学、自伤、成瘾等）——这需要专业干预，工作坊解决不了，请不要耽误时间
- 只想拿一套话术回去"治孩子"的家长——这里先动的是家长自己的行为模式
形式与费用
- 时长：2.5 小时｜人数：10-16 人｜地点：深圳（具体场地待定）
- 费用：首场为体验价，99 元（含场地与物料）
- 时间：待定 —— 我会根据登记情况选一个多数人方便的时间段
怎么登记
发一封邮件到 1299825034@qq.com，或者到公众号 伍脑师认知工坊（微信搜索，或搜 ID：wnsr zgf）留言，写上三件事：
- ① 孩子的年龄
- ② 你最想解决的那个具体冲突（越具体越好，它可能成为现场的演练案例）
- ③ 你方便的时段（工作日晚 / 周末上午 / 周末下午）
如果你还不确定要不要来，也欢迎写信告诉我你的困惑 —— 这封信同样会影响我怎么设计这门课。
常见问题
会不会变成推销课？
不会。首场就是完整的一次工作坊，99 元付清，现场不推任何后续课程。课后我会问三个问题（最有用的环节、愿不愿意来一天版、身边还有谁需要），你的回答会决定我要不要做下一场。
要带孩子来吗？
不用，也不建议。这是家长自己的工作坊，孩子在场反而会让很多话说不出口。
两个半小时真的有用吗？
不会有奇迹。但你至少能带走一张针对自己家情况的应对脚本，并且知道下次冲突时第一步该做什么。真正的改变来自你回家之后反复练的那几周。
人少会不会取消？
不会。哪怕只来三个人也照常办，改成更深的对谈形式。
关于我
伍脑师，认知科学科普者，前世界 500 强企业培训经理。我做的事情是用认知科学的视角，帮家长把"孩子怎么了"和"我该怎么做"这两件事看清楚。更多关于我
本页为工作坊意向登记，不是医疗或心理治疗服务；涉及孩子的心理与行为问题，请以专业人员的评估为准。
